肝气郁结”的症状，会导致“肝气犯胃”，胃经循行通过乳房，产后忧郁症的妈妈会引起纳食减少、心情低落、喜哭、与乳闭的情形，这种状况产妇往往“食不下咽”，尽管准备了对乳汁分泌有益的食物，恐怕也是徒劳无功，很多人都知道喂哺母乳一定要保持“愉快的心情”，所以“产后忧郁症”是必须要及时治疗的。
产后忧郁症在行为治疗中，要确实尊重产妇本身的生活需求，不可勉强，在产前就要做好沟通协调，避免不合的“婆媳问题”、“妯娌问题”加重产后忧郁的症状。在治疗过程中医师与母婴家人要能充分合作、彼此协助才能治愈。若先生与产妇本身的时间协调许可，自己在家“DIY坐月子”，不但产后的复原良好、方便省钱，产后忧郁症的发生率也会大幅下降。
哺育母乳的过程是女人一生的骄傲，如果因为进行的不顺利乳汁已完全退去，您也不要太伤心，对子女的爱还是可以用其他方式来付出，多一点的鼓励、多一些拥抱，这也是种“精神母乳”，照样能灌溉滋润您的好宝贝。