1、生活标准提高了,传统的“坐月子”说法是过时的。在家里很紧的密封窗,甚至还糊窗缝。事实上,这是对母亲极为不利的。
2、新妈妈居住的地方应该是有充足的阳光,适当考虑通风是必要的,因为在月子中,恶露没有完全消失,生活在潮湿的地方很容易造成霉菌感染。虚弱的新妈妈还需要大量营养和新鲜空气,尽快改变体弱的现状,恢复健康。如果你怕风,可以挂上窗帘,不要让风对流吹。
3、空调对产妇和婴儿有益,因为室内温度过高,人体内部的热量无法排出,造成大人和孩子产生皮疹,而且产妇中暑是不利于产后恢复。
4,产妇也能吹风扇,但由于新妈妈们更多的汗毛孔,经常处于开放状态,不利于直接吹,电风扇吹向墙壁,增加室内空气流动,降低室内温度。
5、“出汗”是必须的。如果不是在夏天,妈妈们也经常出汗。由于妊娠的影响,人体内的脂肪,有不同程度的水肿,这些现象都依赖于产后汗液排出体外。
夏季坐月子有什么讲究?专家指出夏季坐月子一味的遵循传统并不利于产妇与新生儿的健康,因此大家一定要采取科学的方式。