1、如果妈妈们出现了咳嗽、鼻塞等轻微感冒的情况，其实这并不意味着我们在生病，而是身体内的免疫系统正在与外来的病毒做斗争，所以会出现这些伴随症状，甚至体温上升。
2、正常情况下一周左右就会慢慢好转，如果碰到这种情况还是可以先扛一扛，进入观察期，平时坚持多喝热水多休息。
3、咳嗽比较严重的妈妈可以用温盐水漱口，补充维生素C，喝些冰糖炖梨水，哺乳时可以戴上口罩以免细菌病毒以飞沫的形式传染给宝宝。
4、频繁鼻塞或是流鼻涕可以加大室内的空气湿度，必要时开下加湿器，同时选择洗鼻器来或是吸入水蒸气帮助护理也是不错的手段。
哺乳期如果宝妈出现了感冒发烧的情况应该怎么办呢？母乳期宝妈感冒发烧，不论是对宝妈自身还是对于宝宝都是不利的，因此在生病后宝妈们一定要及时的采取措施。如果宝妈感冒发烧的情况比较严重，在条件允许的情况下，宝妈们一定要及时的就医。