时间:2018-06-07     来源:黄燕催乳中心

 


这道菜混搭了山药、黑木耳、草菇,营养丰富,口感爽脆,有利于孕妈咪开胃。

 

食材:

 

草菇、山药、木耳、食盐、葱、植物油、鸡汤4、生粉。

 

制作过程:

 

1.草菇洗净对半切。

 

2.黑木耳洗净泡发。

 

3.山药去皮切片。

 

4.锅中放油,加入所有食材翻炒,加入一大勺鸡汤。

 

5.煮开,加入盐调味即可装盘。

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