产后，新妈由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的休息。
这期间要避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵，因此，为了身体能更好地恢复，最好少受凉，做好保暖措施，不建议碰冷水。
当然，在夏季天气很炎热，冷水的“杀伤力”没有冬季那么强烈，偶尔碰一点冷水也并无大碍，但也建议不要经常性地碰冷水。
为什么坐月子期间不能碰冷水呢？看完了上面的介绍，宝妈们是否已经清楚了你饿？月子期间碰冷水有可能会引发感冒、发烧等疾病，甚至会给骨关节造成伤害，因此大家一定要多加注意。