时间:2018-04-10     来源:黄燕催乳中心
丝瓜仁鲢鱼催乳汤
  原料:丝瓜仁50克,活鲢鱼1条。
  制法:先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏,然后与丝瓜仁一同熬煮成汤。产妇吃时可以少放些酱油,但不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连续喝3天。
  催乳小秘诀:
  丝瓜仁有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效,此汤对血虚引起的少奶有一定效果。

相关文章 ↓
相关文章 ↑