时间:2018-06-10     来源:黄燕催乳中心

 


猪心可补虚,安神定惊,养心补血,莲子可清心醒脾,养心安神、健脾补胃、滋补元气。

 

食材:

 

莲子60g,猪心1个。

 

制作过程:

 

1.猪心、莲子洗净,一起放入砂锅中。

 

2.加适量水炖一个小时左右,放入盐巴调味即可。

 

3.食用时可将猪心切块。

相关文章 ↓
相关文章 ↑