你必须有心理准备在产后初期需要花很多时间哺喂你的宝宝，能够与宝宝日夜一起会比较容易。医院的制度可能会影响你的哺喂，因为医院的哺喂时间并非宝宝想要吃奶的时间，宝宝可能睡着了，或者正在啼哭。
纵使宝宝显得没有兴趣，你可尝试鼓励他最少每隔二至三小时吃一次奶，细心观察他给你的提示，在他清醒或浅睡时(眼睛在眼皮下转动)，尝试让他吃奶。脱去他的衣服，只剩下尿布，这样可令他没有睡意。然后轻轻地按摩或拍他的背，又或者用湿毛巾拭擦他的前额和面颊。同时你可尝试以不同的姿势喂他。
只哺喂母乳 – 避免使用奶瓶及奶嘴
健康的婴儿并不需要任何葡萄糖水、开水或配方奶。使用奶瓶或奶嘴会缩短哺喂时间，因此你产生因乳胀带来的胀痛的机会也增大。
奶瓶和奶嘴亦同时妨碍哺喂，因为开水和配方奶都会令宝宝感到饱胀，减低他对吃奶的兴趣。调查显示，经常用配方奶喂食的婴儿通常在出生四至八周后便会停止吃母乳，原因是乳汁是根据供需原理分泌的，哺喂次数越密，乳汁也分泌得越多。相反的，哺喂次数越少，乳汁便会越少（因为配方奶使婴儿饱胀）。在奶量未建立得好时，给婴儿喂配方奶往往会造成母亲的奶越来越不够、宝宝越来越需要多点配方奶的恶性循环。调查又显示，在初生期喂开水的婴儿比只以初乳喂哺的婴儿的体重下降得更多，而新生儿黄疸的程度也较严重。
出生后的数周是婴儿学习吸吮的初期，使用奶瓶和奶嘴更会导致婴儿产生对不同乳头的混淆感。因为吸吮母亲的乳头和吸吮奶瓶或奶嘴时，婴儿使用舌头、口腔及颚骨的方法是截然不同的，婴儿于是变得无所适从。一些产生“乳头混淆”的婴儿利用错误的方式吸吮母亲的乳头，就是花了很大的力气也吃得不多，更会导致母亲的乳头酸痛。有些婴儿甚至对母亲的乳头完全不感兴趣。有些婴儿只吃过一次奶瓶便足以产生“乳头混淆”的现象，所以如果你打算使用奶瓶或奶嘴的话，最好还是让宝宝满月后才开始使用。