时间:2018-06-09     来源:黄燕催乳中心

  新生儿满月后,应当到户外适当晒太阳,并且给予额外补充维生素D,均有防治佝偻病的作用。

  维生素D,包括十余种素型。按发现先后秩序排列,分别称为D1、D2、D3等,其中最常见的是D2、D3。

  维生素D是一种什么物质

  维生素D2,又称骨化醇;维生素D3,亦名胆骨化醇,属于脂溶性维生素。D2主要存在于蘑菇中;D3主要存在于鱼肝油、牛奶、蛋黄、动物肝和植物油中,体内只要有其中一种,均可维持机体的正常功能。

  维生素D是维持身体钙质和磷质的主要因素,如果小儿血液中钙质不够,可使骨骼组织变软而患佝偻病,尤其是儿童在发育期,如果骨骼不能充分钙化,加上自身的负担,骨骼就会变形。给小儿补充适当的维生素D,可以使食物中的钙进入血液,加强骨骼的钙化,使骨骼变硬,所以能够防治佝偻病。如果缺少维生素D,即使吃了含钙食物,身体也无法吸收利用。

 

 

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  除了从食物中和鱼肝油中获得维生素D以外,人体皮肤里有一种称为17———脱氢胆固醇的物质,经阳光照射可以转变成维生素D,故多晒太阳也可以预防佝偻病。

 

  维生素D的食物来源

  新生儿满月后,应当到户外适当晒太阳,并且给予服用维生素AD制剂,其中维生素D含量为每日400-800国际单位,可适当服用复方碳酸钙泡腾颗粒,可预防佝偻病。

  如何给小儿服用维生素D

  新生儿从第15天起应常规补充维生素AD制剂(一岁以内的包装),每日服用维生素D的剂量为500国际单位,早产儿及双胎儿其用量在前3月内应增加剂量,可选择1岁以上包装的维生素AD制剂,维生素D日摄取量为700国际单位,3个月后再恢复1岁以内包装。补充维生素AD制剂,应一致坚持到宝宝满3周岁。

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