时间:2018-04-12     来源:黄燕催乳中心
通草鲫鱼催乳汤
  原料:活鲫鱼1条,通草6克。
  制法:先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤。食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天,汤宜淡一些。
  催乳小秘诀:
  鲫鱼具有利水、通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原。

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