一般的妈妈们除了给宝宝喂养母乳外,还会增加婴儿配方奶粉的摄入,她们觉得这种奶粉专门根据可婴儿体质研究设计,比母乳还有营养。你可能会好奇,难道母乳不是最好的营养品吗?那婴儿配方奶粉的成分以及制作过程怎样呢?今天我们就为您揭开这个谜团。
世界卫生组织建议6个月以下的婴儿需纯母乳喂养
对宝宝来说,母乳比配方奶粉更营养,但是有些妈妈产后母乳一直较少,不得已让宝宝吃奶粉,有人就担心如果配方奶粉混合不当或厂家管理不善,宝宝就可能因此罹患疾病。而且一旦妈妈开始定期喂养婴儿配方奶粉,就很难再重新母乳喂养。包括世界卫生组织在内的官方权威建议,在最初6个月对婴儿进行纯母乳喂养,并继续进行母乳喂养,作为婴儿饮食的一部分,直至婴儿2岁或2岁以上。
婴儿配方奶粉的设计原理
根据发育中婴儿的特殊生理需要,婴儿配方奶粉的设计非常复杂。下面单就某些婴儿配方奶粉关键领域进行概括性描述。成功设计婴儿配方奶粉的关键就是,尽可能地与母乳的物理及营养特征一致。母乳是一种天然乳胶,是悬浮于水中分散的细小油脂液滴。同时母乳包含重要的成分,包括蛋白质、糖类、矿物质、盐和微量元素等营养元素,婴儿配方奶粉中将相似的物质混合,力图与真正的母乳特性一致。通常,婴儿配方奶粉的设计分为以下三种:
奶基配方奶粉(包含奶类成分,如酪蛋白或乳清蛋白)
由于大多数婴儿没有消化牛奶的问题,这类婴儿配方奶粉一般以牛奶为基础,并强化补充额外的营养元素。
动植物油基配方奶粉(包含植物和/或奶类成分)
有些婴儿对以牛奶为基础的配方奶粉敏感、过敏或可能过敏。对这些婴儿,从植物提取的奶类,使用限量牛奶成分制作的配方奶粉更加合适。大部分由植物提取的配方奶粉都是豆基配方奶粉。然而,对豆乳的过敏同样存在,通常,使用水解蛋白基本可解决过敏问题,水解蛋白不易引起过敏反应。
非奶基配方奶粉(不含任何奶类成分)
有些婴儿对牛奶和豆乳都非常敏感,或患有与配方奶粉产品相关的医疗、消化状况。针对这些婴儿,有昂贵的专门婴儿配方奶粉。
婴儿配方奶粉的三种形式
奶粉、浓缩液态奶和即食液态配方奶粉。配方奶粉和浓缩液态奶更为便宜,但使用前需要混合或稀释。但是可能使用被污染的水,被不当混合或稀释,这容易导致问题发生。即食液态配方奶粉最为昂贵,但使用前不需要混合。这样妈妈们可以确保婴儿得到适当营养,且无需担心污染。
婴儿配方奶粉使用的原料
蛋白质protein
如上所述,婴儿配方奶粉中使用的蛋白质有多种来源,如动物奶类和大豆。豆乳制作的过程是:获取大豆,在小苏打中浸透,过滤,研磨大豆,用水稀释,将其均质化。豆类蛋白质,可能是浓缩蛋白或分离蛋白的形式存在,能消除或减少可导致气胀和便秘的碳水化合物。其他有益蛋白质可以是坚果、鱼和棉花籽油,但这些在婴儿配方奶粉中的应用很有限。
脂肪和碳水化合物fatsandcarbohydrates
油脂是婴儿的重要饮食需要,因而婴儿配方奶粉力图与母乳中血清脂肪酸一致。这些脂肪酸中包括来自鱼油和其他来源的二十碳五烯酸。母乳中含有一种重要的油脂化合物,称作甘油三酯。例如,二十二碳六烯酸(dha)就是一种重要的甘油三酯。从蛋黄磷脂中可提取出与母乳中相似(但在生物学上不相同)的甘油三酯。另一种选择是,在婴儿配方奶粉中添加前体脂肪细胞(形成饮食脂肪酸的分子)。这些前体细胞(如α和γ亚麻酸)可帮助婴儿在体内合成必需脂肪酸。然而,使用这种方式为婴儿提供脂肪酸的效果不如母乳。
稀释剂diluents
稀释剂指液态奶的载体或溶剂。奶基配方奶粉中,使用脱脂奶作为主要稀释剂。在不含奶类的婴儿配方奶粉中,使用纯净水作为稀释剂。
矿物质minerals
婴儿配方奶粉中需添加一些基本的矿物质,包括钙、磷酸盐、钠、钾、氯化物、镁、硫、铜、锌、碘和铁。所有婴儿都需要饮食中的铁来源,因而铁是最重要的成分之一。某些父母担心强化铁的婴儿配方奶粉会导致婴儿患肠病,但这只是谣言。总体来讲,使用婴儿配方奶粉喂养的婴儿普遍比母乳喂养的婴儿更易患肠胃疾病。
维生素vitamins