奶水淤积?
红肿热痛?
奶水稀少?
断奶排残?
此豆浆益肝和胃,适用于肝胃不和的食少纳差、大便不畅,以及高胆固醇、高血压、动脉硬化、糖尿病等的保健饮用。
食材:
黄豆、燕麦片
制作过程:
1.黄豆和燕麦片1:1的比例洗净,黄豆提前浸泡更佳;
2.放入豆浆机搅拌后食用。