◆庆元催乳师◆吃野菜能生男孩 偏方靠谱吗？(2)

　　4、放下蒜茸爆香，加入清水7杯，武火烧滚，放入鲩鱼尾，大火滚约5分钟，再到入马齿苋菜，煮沸，慢火煮约10分钟，加入精盐和味精调味，即成。

　　野菜的味道清爽可口，对备孕妈妈和未来胎儿双方都比较安全，有助于营养的补充。妈妈吃得越均衡营养，宝宝长得越健康茁壮。