◆随州开奶师◆帮宝宝度过长牙期的食谱(2)

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怀孕三个月胎儿图

 

最佳食物状态：普通稍偏软的食物。

　　推荐食物：米饭、面条、大豆等。

　　推荐食谱：冬瓜肉末面条

　　材料：冬瓜，熟肉末，面条，适量高汤，熬熟的植物油。

　　做法：冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用。将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出，用勺搅成短面条。将熟肉末、冬瓜块及烂面条，加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟后，加入少量植物油即可。